Ingin hamil dengan cepat biasanya hal yang bisa dilakukan adalah salah satunya dengan menghitung masa subur. Pada wanita yang sedang dalam masa subur, maka biasaya ditandai dengan perubahan fisik. Masa subur ini juga bisa dihitung dan juga ditulis dikertas. Maka masa subur ini berkaitan dengan menstruasi dan siklus menstruasinya. Dalam menghitung masa subur ini diperlukan suatu siklus menstruasi bulanan. Anda sebaiknya membuat catatan mengenai siklus menstruasi secara teratur pada setiap bulannya.
Cara yang mudah adalah dengan menuliskan pada buku diary atau juga dengan member tanda pada kalender menggunakan spidol yang berwarna. Tandai hari pertama menstruasi yaitu hari pertama siklus dimana keluar bercak-bercak kecokelatan sampai kemerahan. Hari-hari selanjutnya biasanya diberi nomor namun tidak termasuk pada haru pertama menstruasi berikutnya.
Meskipun ada yang mengususlkan untuk mmebuat catatan menstruasi sebagai salah satu cara ingin hamil dengan cepat yang dilakukan selama setahun. Disebutkan bahwa dibutuhkan minimal pola menstruasi selama 3 bulan terakhir remat 28 hari, 30 hari, 27 hari, dan kemudian dibuat reratanya. Jika rata-ratanya menghasilkan 28 hari yang berarti kondisi normal maka masa suburnya akan terjadi pada 14 hari sebelum hari pertama menstruasi yang akan datang pada bulan berikutnya.
Perhitungan masa subur yang merupakan salah satu cara ingin hamil dengan cepat ini akan efektif bula siklus menstruasinya normal yakni 21-35 hari. Jika Anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur atau juga tidak normal, maka perhitungan menjadi tidak akurat dan kemungkinan besar juga gagal. Namun, tidak ada salahnya jika ingin mencoba.
Untuk yang siklus menstruasinya tidak teratur bisa menggunakan data siklus menstruasi yang dilakukan selama 6 bulan atau 6 siklus. Jumlah hari terpendek dalam 6 kali iklus menstruasi bisa dikurangi 18. Hitungan ini menentukan dari hari pertama masa subur. Jumlah hari terpanjang selama 6 siklus menstruasi dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur. Jika siklus terpendek 26 hari dan siklus terpanjang 32hari. Perhitungannya :26-18= 8 dan 32-11 = 21. Jadi, masa suburnya adalah mulai dari hari ke-8 sampai ke 21 dari hari pertama menstruasinya.
Posting Komentar